Test de somnolencia diurna

La somnolencia interviene, directa o indirectamente, en el 15-30% de los accidentes de tráfico en España. En la provincia de Lugo, es la tercera causa más frecuente de siniestralidad vial. Las causas de somnolencia diurna
excesiva son variadas: los malos hábitos de sueño (tiempo de sueño insuficiente por insomnio o por exigencias laborales), el síndrome de apneas durante el sueño y la toma de medicación que provoca ese efecto adverso, son
las más frecuentes.

Ayúdanos a conseguir el objetivo de reducir los accidentes de tráfico por somnolencia diurna realizando este sencillo cuestionario. No te llevará más de 5 minutos. 

Instrucciones: tome papel y boli y vaya anotando la puntuación correspondiente a cada una de las respuestas que usted elija.

Test de somnolencia diurna

  • Step 1
  • Step 2

Cuestionario somnolencia

Con qué frecuencia se queda usted dormido en las siguientes situaciones? Incluso si no ha ¿

Realizado recientemente alguna de las actividades mencionadas a continuación, trate de imaginar en qué medida le afectarían.

Utilice la siguiente escala y elija la cifra adecuada para cada situación.

  • 0 = nunca se ha dormido
  • 1 = escasa posibilidad de dormirse
  • 2 = moderada posibilidad de dormirse
  • 3 = elevada posibilidad de dormirse