Ejercicio físico
Recomendaciones SEPAR
Ejercicio físico para personas con enfermedad respiratoria crónica
La falta de movilidad tiene un efecto directo en la fuerza muscular y la capacidad cardiopulmonar. Por eso, es importante que las personas con alguna enfermedad respiratoria crónica realicen ejercicio físico diario. Son recomendaciones generales que se deben considerar de manera individual en función de la situación clínica de cada paciente.
Recomendaciones de los fisioterapeutas de SEPAR
Movimientos y tonificación de los miembros superiores
Levantarse y sentarse en una silla
Subir y bajar un escalón
Brazos: ejercicio con botella de agua
Vaciar la bolsa de la compra
Guardar algo en un armario
Estos vídeos son propiedad de SEPAR.
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